WITAMINA B

WITAMINA B

.

Witaminy z grupy B

Witaminy B to grupa substancji, które odgrywają bardzo ważne role w organizmie człowieka. Odpowiadają przede wszystkim za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Ich przyjmowanie jest więc bardzo istotne w przypadkach stanów napięciowych lub przy obniżeniu zdolności intelektualnych. Łagodzą napięcie nerwowe, pozytywnie wpływają na nastrój, a także poprawiają sprawność umysłu.

Witaminy z grupy B pełnią także wiele innych funkcji, między innymi odpowiadają za prawidłowe wykorzystanie pokarmu na potrzeby funkcjonowania organizmu – do tworzenia i prawidłowego odżywiania komórek. Mają wpływ nie tylko na przemiany energetyczne
w komórkach i przewodzenie w układzie nerwowym, ale również biorą udział w tworzeniu czerwonych krwinek. Ponad to są niezbędne dla sprawnego funkcjonowania wątroby, skóry i oczu.

Niedobór witaminy B – objawy

Witaminy B biorą udział w różnego typu przemianach metabolicznych, ważnych dla codziennego funkcjonowania organizmu. Ich niedobory są przyczyną objawów ogólnych takich jak; przemęczenie, osłabienie, apatia i niechęć do działania, spadek aktywności oraz spadek siły mięśniowej. Mogą się do tego dołączać niewielkie zaburzenia czucia oraz  nerwowość, czasem nienaturalne pobudzenie. Niedobór witaminy B zwiększa podatność na infekcje. Ponadto może doprowadzić do wystąpienia niedokrwistości, problemów z cerą (zajady w kącikach ust), łamliwości paznokci i włosów – ogólne pogorszenie ich stanu, depresji, demencji i nieodwracalnych uszkodzeń w obrębie układu nerwowego.

Na niedobór witaminy B narażone są głównie osoby na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej, osoby powyżej 50 roku życia, chorujący na celiakię, a także osoby nadużywające alkoholu.

WITAMINA B – właściwości witamin z grupy B

Witaminy z grupy B mają dobroczynny wpływ na nasz organizm:

  • wspomagają metabolizm energetyczny organizmu,
  • wspomagają układ odpornościowy,
  • wspomagają leczenie anemii,
  • wspomagają produkcje krwinek czerwonych,
  • przyczyniają się do redukcji permanentnego znużenia i zmęczenia,
  • wspomagają utrzymać sprawność umysłową na prawidłowym poziomie,
  • minimalizują stresu oraz przeciążenia związane z pracą umysłową lub fizyczną,
  • pomagają w kłopotach z koncentracją,
  • zmniejszają objawy infekcji: przeziębienie, kaszel, katar, ból gardła,
  • przyczyniają się do wyrównania gospodarki hormonalnej
    .

Wlewy witaminowe – witamin z grupy B

Jednym z najkorzystniejszych sposobów dostarczenia witamin do organizmu jest wlew dożylny. Kroplówka dożylna to sposób na szybkie
i bezpieczne uzupełnienie niedoborów witamin z grupy B w organizmie. Terapia witaminowa skierowana jest do osób, które pragną polepszyć swoją witalność, wzmocnić odporność oraz przyspieszyć regenerację organizmu.

W naszych klinikach można w bezpieczny i szybki sposób uzupełnić niedobory witaminy B1, B6 i B12.

Witamina B1 (tiamina)

Jej głównym zadaniem jest udział w procesie przemiany węglowodanów dostarczanych do organizmu wraz z pożywieniem, przez co wydzielana jest energia potrzebna do codziennego funkcjonowania.

Bierze również udział w syntezie ATP (substancji będącej bezpośrednim źródłem energii dla komórek) oraz neuroprzekaźników. Witamina B1 wspomaga pracę układu sercowo-naczyniowego, a także wpływa na właściwy wzrost i rozwój kości. Tiamina przyspiesza również gojenie się ran oraz działa przeciwbólowo.

Głównymi objawami niedoboru są: depresja, zmęczenie i obniżona zdolność intelektualna.

Witamina B6 (pirydoksyna)

 Znaczne obniżenie nastroju, stany lękowe i przewlekłe zmęczenie mogą wiązać się z brakiem witaminy B6(pirydoksyny). Witamina ta ułatwia wchłanianie białka.

Ponad to uczestniczy w przemianach glikogenu w mięśniach (łagodzi nocne skurcze mięśni nóg, cierpnięcie rąk). Suplementacja witaminą B6 jest zalecana osobom z problemami układu sercowo-naczyniowego, ponieważ bierze ona udział w tworzeniu prostaglandyn, które odpowiadają między innymi za utrzymanie odpowiedniego ciśnienia krwi i właściwą pracę serca. Dodatkowo podnosi odporność immunologiczną organizmu i uczestniczy w tworzeniu przeciwciał.

Witamina B12 (kobalamina)

Często jest nazywana „czerwoną witaminą”, ponieważ bierze udział w procesie tworzenia nowych czerwonych krwinek, a więc wpływa na efektywność transportu tlenu do komórek. Z tego względu powinna być suplementowana szczególnie przez sportowców wytrzymałościowych. Witamina B12 zapobiega chorobom układu sercowo-naczyniowego, dbając przede wszystkim o prawidłowy stan naszych żył
i tętnic. Witamina B12 bierze również udział w syntezie neuroprzekaźnika serotoniny oraz metabolizmie tłuszczów, białek i węglowodanów.

Jej niedobór zwykle skutkuje pojawieniem się anemii złośliwej. Braki tej witaminy powodują również nieodwracalne uszkodzenia układu nerwowego, zmiany zwyrodnieniowe rdzenia kręgowego i nerwów obwodowych.

Wskazaniem do zastosowania kroplówki z witaminą B

  • nadmierny stres,
  • uczucie przewlekłego zmęczenia,
  • stany obniżonego nastroju, apatia,
  • kłopoty z koncentracją,
  • intensywny wysiłek fizyczny lub umysłowy,
  • przeziębienie,
  • nadużywanie alkoholu i innych używek,
  • ostre zatrucie alkoholem,
  • brak możliwości prowadzenia skutecznej suplementacji doustnej,
  • starzenie się skóry

Dożylne terapie witaminowe w Klinice Ener Vita wykonujemy pod nadzorem doświadczonego personelu medycznego.

Skontaktuj się z nami

Nasze kliniki